سندس ملائكة
3 دوراتعدد الدورات
الدورات (3)
8 مواد
31 مادة
200 ريال سعودي
20 مادة
200 ريال سعودي
المنتجات (2)
بدون مرفقات
360 ريال سعودي
الدليل االشامل للتمارين الرياضية
منتج رقمي
ملف واحد
215 ريال سعودي
المقالات (19)
كيف تدعم الرياضي؟
توصلت معي أحد الجهات بخصوص تقديم خدمات التغذية الرياضية للفريق بأكمله. عادة ما تظن الإدارة أن طبيعة هذه الخدمات الاستشارية تعني أخذ القياسات للفريق، متابعة الوزن ونسبة الدهون، وكتابة جداول غذائية. هل
16/08/2025
كيف تكون جسرًا لا جدرًا
مؤخرًا كنت بأقرأ (فعليًا بأستمع في السيارة) لكتاب Supercommunicator للكاتب Charles Duhigg عن التواصل الفعال وكيفية التأثير على الأخرين. كثير من الحكايات والأبحاث الي أستند عليها ال
24/03/2025
لو كتبت كتاب، ماذا سيكون عنوانه؟
مؤخرًا بأفكر كثير في طبيعة المحتوى والكتابات التي شاركتها على مواقع التواصل الاجتماعي منذ فتحت حسابي على انستاجرام عام ٢٠١٦. يالله كيف الزمن عدى؟ حاليًا باقرا كتاب لدكتورة برينيه براون عنوانه&nbs
11/04/2025