كيف تحسن أكلك بسهولة ووعي؟ - سندس ملائكة

المدربين

سندس ملائكة
تعرف على المدرب

ماذا ستتعلم في هذه الدورة؟

أساسيات علمية في التغذية

كيفيك حساب الاحتياج اليومي من السعرات الحرارية

العوامل التي تؤثر على الاحتياج اليومي

كيفية حساب المغذيات الرئيسية (الماكروز)

متطلبات الدورة

حب وشغف للمعرفة

رغبة في تطوير الذات والصحة

تحسن علاقتك مع الأكل

محتوى الدورة

ترحيب ومقدمة

0:01

التقييمات

no-reviews

نتطلع إلى سماع رأيك بعد الانضمام إلينا

الانضمام الآن

كيف تحسن أكلك بسهولة ووعي؟

<p>في هذه الدورة سوف تتعلم أساسيات التغذية بطريقة علمية لكن سهلة التطبيق. راح تساعدك تفهم نفسك وجسمك أكثر وكيف تحسن من طريقة أكلك بطريقة واعية وذكية وكيف تقلل من الهوس والجري خلف أخر الصيحات في عالم الرجيم الي يدخلك في دوامة شرسة صعب تخرج منها&nbsp;</p>

صحة
5
(1 تقييم)

تشتمل هذه الدورة على:

  • مدة الدورة: 2 دقيقة
  • المواد التعليمية: 20 مادة
  • المستوى: عامة الناس
  • ستحصل على شهادة عند إتمام الدورة