عرض البدايات الواعية

ر.س.‏ 360,00ر.س.‏ 415,00

الوصف

تعلم كيف تحسن طريقة أكلك حسب هدفك سواء خسارة وزن أو بناء العضل وكيفية تصميم جدول التمرين الخاص بك بطرق بسيطة مبنية على العلم والبراهين الرصينة

الدليل االشامل للتمارين الرياضية
كيف تحسن أكلك بسهولة ووعي؟
كيف تحسن علاقتك مع الأكل بتفهم جوعك؟